نفس، دروازهی آرامش است.
در این دوره با روشهای کاربردی تنفس برای کاهش استرس، افزایش تمرکز و تنظیم احساسات آشنا میشوی.
تمرینهایی ساده اما قدرتمند که میتوانی در هر لحظه از روز برای بازگشت به تعادل استفاده کنی.
آشنایی با تکنیکهای تنفسی
آبان 2, 1404
-44%
آشنایی با تکنیکهای تنفسی
قیمت اصلی 999.000 تومان بود.555.000 تومانقیمت فعلی 555.000 تومان است.
نفس، دروازهی آرامش است.
در این دوره با روشهای کاربردی تنفس برای کاهش استرس، افزایش تمرکز و تنظیم احساسات آشنا میشوی.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.